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学び続ける大人のためのブログ

価値観を見直すマインドマップ

自分自身の思い込みを見直す方法はあるのか?

おそらく、人の脳というものは完成されたイメージを作ってしまうと、
なかなかそれを壊しにくい。

そんな時、マインドマップが役に立つかもしれない。

正しいと思っていること、信じていること。
そういうものをマインドマップにしてみる。

頭の中にある情報をとことん、出し切ってみる。

頭の中を十分に出し切ってから、すべての枝にもう一本ずつ。
空白のブランチをだしてみる。

そうやって、まずは紙の上に自分の頭の中にある情報をみえる化する。

見えるかしてみると、自分が様々な物事に対してどのような捉え方をしているのか、
どう考えているのかがわかる。

見えてしまえば、それを必要ならば修正すればいい。

案外簡単に、自分自身の思い込みを見直すことができるかもしれん。

ブザン公認マインドマップインストラクター 杉浦

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