ストレスは記憶にどれくらい影響 を与えるのか？
ここ最近、仕事がかなり忙しい。それに加えて、ある事件が起こり、寝不足が続いている。
そんな時は、日々のマインドマップを眺めて見ると、
とてもシンプルな事実に気付く。
ブランチが拡がっていない。
ストレスが溜まると、副腎皮質から、ステロイドホルモンが分泌される。
そのホルモンは、海馬に働いて、記憶に影響を与える。
今日は、早く寝よう。
ここ最近、仕事がかなり忙しい。それに加えて、ある事件が起こり、寝不足が続いている。
そんな時は、日々のマインドマップを眺めて見ると、
とてもシンプルな事実に気付く。
ブランチが拡がっていない。
ストレスが溜まると、副腎皮質から、ステロイドホルモンが分泌される。
そのホルモンは、海馬に働いて、記憶に影響を与える。
今日は、早く寝よう。
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