学び続ける大人のためのブログ

「杉浦さんの成功の秘訣は何ですか？」

と、

もしも１０年後くらいに訊かれることがあったならば、
（成功の定義は人それぞれですが・・・）

私は、

日記を書き続けたことです。

そして、

「お前、どんだけ自分大好きやねん！」

と言われるかもしれないけれど、

過去の日記を復習し続けたことです。

そう、答えると思います。

過去の日記を懐かしんで読み返す人はいるかもしれませんが、
私の場合は、復習です。

というのは、そこには繰り返し犯したミスのパターン。
うまくいった事例。

そういった杉浦オリジナルの、
杉浦の記憶に焼きついた、
杉浦の
杉浦による
杉浦のための

内容が記載されているからです。

どれだけたくさん本を読んでも所詮それは、
他人のエピソードです。

自分に当てはまるとは限りません。

それならば、本に書いてある内容を実践し、

・どのような目標を立て
・どのような仮説を立て
・どのように実践し
・どのように反省し
・どのように次回に繋げたか
・どのようなフィードバックを人からいただいたのか？

そういった自分自身のことを書いたものの方が、
自分にぴったり当てはまると思います。
（自分の経験ですから、当たり前ですが・・・）

そして、何度も何度も読み返していると、

自分にとって、何が大切なのか？
何を信念として行動しているのか？

そのような自分の哲学みたいなものを
認識できるようになります。

↑
復習した日を記載し、１ヵ月後にまた復習する予定。

ノートの中身です。

マインドマップで予定を立てている時もありますし、
文章で日記を書いている時もあります。

また、気が向けばイラストの練習もしてます。

何でもありのノートですが、
書籍からは学ぶことのできない、生々しい学びが豊富な
ノートです。

ちなみにこのノートは、１００年以上、保存がきくノートらしいです。

ツバメのＡ５００９　Ａ４ノート（無地）です。

ツバメノート 白無地 A5009

ソリューション・フォーカスの３つの原則
①壊れていないなら、修復するな
②一度やってうまくいったなら、またそれをせよ
③うまくいっていないのであれば、何か違うことをせよ

問題解決力を高めるソリューション・フォーカス入門―解決志向のコミュニケーション心理学